Einfach mal mitmachen – ein Tag pro Woche für die #Umwelt

Wir – die Kommunikationsagentur SANSHINE, unsere Tochteragentur WortFreunde, die Design Unit wewamo sowie unsere Partner Energieberatungszentrum Stuttgart e. V.ZEEB Innenausbau GmbH, LMC Service GmbH, Ecofit Bio-Fruchthandel GmbH, POIS – Natürlich Portugal und s.Bar »Natürlich nachhaltig« – starten eine »Mach mit«-Aktionskampagne. Jede Woche mit einem besonderen Thema: Mit jedem Aktionstag wollen wir Gutes für unsere Umwelt und unser Klima tun. Einfach mitmachen – mit kleinen Schritten für eine große Sache! Am Donnerstag, den 11.07., starten wir mit der 1. Aktion. Seid dabei!

 

 

 

Gutes aus der Region
Der 1. Aktionstag am 11.07.: Kaufe nur regionale Lebensmittel aus dem Umkreis im Großraum Stuttgart. Im Sommer ist das leichter denn je :-) Auf dem Markt, im Hofladen, beim Bauern oder im kleinen Geschäft um die Ecke. Damit fördern und stärken wir unsere saisonalen, heimischen Erzeugnisse – das Gute aus der Region!

 

 

Sammle Müll
Am 2. Aktionstag, dem 18.07., ist Müll sammeln angesagt: Schau genau hin, sammle den Müll auf – und trage ihn zur nächsten Mülltonne! Darüber freuen sich alle Mitbürger und du auch :) Das Ganze geht natürlich auch in einer sportlichen Variante beim Joggen ("Plogging") oder beim Spazierengehen ("Plalking"). 

 

 

Pflanze bienenfreundliche Blumen!
Der 3. Aktionstag, 25.07., steht unter dem Motto "Pflanze bienenfreundliche Blumen!". Also: Pflanze Blumen auf grünen brachliegenden Flächen oder streue Samen aus. Zum Beispiel von Wildblumen. Und beobachte, was passiert. Unsere Mitbewohner wie Bienen, Hummeln und viele weitere nützliche Insekten tummeln sich zwischen den bunten Blüten und freuen sich des Lebens. Und wir natürlich auch, denn blühende Blumen erfreuen das Herz und die Seele :)

 

 

Verzichte auf Plastik
Am 4. Aktionstag, dem 01.08.19, heißt es "Verzichte heute auf Plastik". Vermeide alles, was in Plastik verpackt ist. Durch einen bewussten Einkauf! Wenn es einen Artikel im Glas- oder Kunststoffbehälter gibt, wähle die Glasvariante. Anstatt Fleisch, Obst oder Gemüse in Plastikverpackungen zu kaufen, kannst du Fleisch direkt beim Metzger holen und in Papier einpacken lassen. Und für Obst und Gemüse bietet sich ein wiederverwendbarer Beutel an. Die Umwelt dankt es dir :)

 

 

1 Tag mit dem Rad
Der 5. Aktionstag bringt Bewegung im Alltag: "1 Tag mit dem Rad". Mal das Auto stehen lassen, sich auf den Sattel schwingen und in die Pedale treten. Ob Fahrrad oder E-Bike oder auch der Großeinkauf mit dem Lastenrad, diese Mobilität macht einfach Spaß, ist nachhaltig und sorgt für mehr Fitness. Und hilft dazu auch unserem Klima! Mehr Infos unter: utopia.de/ratgeber/lastenfahrrad-deshalb-kann-es-fuer-dich-sinnvoll-sein/

 

 

Bleib in deiner Straße
6. Aktionstag am 15.08. unter dem Motto "Bleib in deiner Straße". Mach den eigenen Parkplatz vor deiner Tür oder deine Hofeinfahrt zu deinem temporären Frühstücks-, Mittagessen-, Abendbrot-Ort, Spiel-Platz, Schlafplatz. Bastle dir eine Bank aus Jaffa- oder Weinkisten und lade Freunde und Nachbarn ein. So sparst du Zeit für Autofahrten und sonstige Ortswechsel etc. Hier siehst du ein Foto aus unserem Umfeld – die Wanderbaumallee in der Augustenstraße in Stuttgart (vom 12. Mai bis 8. Juni 2019).

 

 

Verschwende keine Lebensmittel!
Der 7. Aktionstag "Verschwende keine Lebensmittel". Kauf nur, was du brauchst und koche auch so, dass du das Essen aufbrauchst. Wenn etwas übrigbleibt, die Reste am besten kühlen oder einfrieren. Oder das Übriggebliebene – braune Bananen als Smoothie oder welkes Gemüse als Suppe oder Pizzabelag – kreativ weiterverwerten. Auch Brot vom Vortag lässt sich einfach weiterverwenden für Gerichte wie Knödel. Probiere es einfach aus – hilf mit, dass wir weniger Lebensmittel in den Müll werfen. Mehr dazu gibt's hier

 

 

Picknicken ohne Müll
8. Aktionstag mit "Picknicken ohne Müll": Im Sommer ist Picknicken angesagt – egal ob im nahegelegenen Park, am See, im Freibad. Ab in die grüne Natur und der Sommerhitze entfliehen. Und wer die Natur liebt, sollte sie respektieren: Achte vor allem darauf, dass es die richtige Location ist, z. B. mit einem Trinkbrunnen, nutze kein Einweggeschirr. Und denk daran: Kein Müll bleibt am Picknick-Platz zurück! Die Umwelt freut sich :)

 

 

Bewusst auf Mikroplastik achten
Der 9. Aktionstag steht unter dem Motto "Bewusst auf Mikroplastik achten". Nichts ist so allgegenwärtig in unserer Umwelt. Daher achte darauf: weniger Autofahren, um Mikroplastikabrieb vermeiden oder bei der Kleidung – Polyester, Acryl oder Elasthan – meiden. Und auf Kosmetika, in der Kunststoffe beispielsweise als Binde- und Füllmittel dienen, am besten verzichten. Die #Natur dankt es dir :) Einen Einkaufsführer findet ihr hier.

 

 

 

15.09.19: Tag des schwäbischen Waldes
Der 19. Tag des schwäbischen Waldes lädt ein zum Naturentdecken. Einer der Höhepunkte ist der große Aktionstag am forstlichen Stützpunkt Urbach, wo der Wald in seinen unterschiedlichen Facetten zu erleben ist und zudem spannende Einblicke in die Forstarbeit geboten werden. Rund 50 Veranstaltungen, Themenwanderungen in der herrlichen, nahezu unberührten Landschaftsidylle vor den Toren der Landeshauptstadt Stuttgart. Es ist das größte Waldgebiet Württembergs – die „grüne“ Lunge der Region Stuttgart. Mehr Infos unter: schwaebischerwald.com

 

 

 

„Pflanze Bäume"
Am 11. Aktionstag (19.09.19) unserer Aktionskampagne „Pflanze Bäume" möchten wir der Umwelt etwas zurückgeben. Die verheerenden Waldbrände im Gebiet des #Amazonas Regenwalds betreffen u. a. Brasilien, Bolivien, Kolumbien, Paraguay und Peru bis zur Grenzregion Argentiniens in Gran Chaco. Es verschwanden jede Minute weltweit 30 Fußballfelder #Regenwald und die Brände sind immer noch nicht vollständig eingedämmt!

Deshalb seid aktiv & pflanzt Bäume! Tolle Möglichkeiten sind dabei auch Baumspenden oder -patenschaften: Lasst uns zusammen dem stetig ansteigenden CO2-Gehalt in der Atmosphäre entgegenwirken und unser Klimasystem wieder ins Gleichgewicht bringen. Dabei gibt es auch tolle Projekte in Deutschland. Mehr Infos zu Initiativen, die sich für die Erhaltung der Regenwälder einsetzen, gibt's unter: https://www.primaklima.org oder https://www.regenwald-schuetzen.org

 

 

 

Kaffee nachhaltiger genießen"

"Kaffee nachhaltiger genießen", darum geht es an unserem 12. Aktionstag, dem 26.09. Kaffeemaschinen mit fertigen Pads sind zwar praktisch, verursachen jedoch für jede einzelne Tasse eine Menge Müll. Statt auf den Komfort zu verzichten und eine neue Maschine zu kaufen, schon bevor die alte defekt ist, kannst du die Ökobilanz deines Kaffees mit einer einfachen Maßnahme verbessern: Nutze einfach "Dauerpads". Diese lassen sich schnell mit Pulver befüllen und können immer wieder verwendet werden. Dauerpads gibt es bereits für wenige Euro und der gemahlene Kaffee in der Packung ist wesentlich günstiger als der Kaffee in den vorgefertigten Pads. So schonst du die Umwelt und deinen Geldbeutel :)

 

 

„1 Tag ohne Fleisch"

Am 13. Aktionstag, dem 03.10.19, rufen wir zu „1 Tag ohne Fleisch" auf! Mehr als 1100 Gramm – so viel konsumiert jeder von uns durchschnittlich pro Woche. Das ist deutlich mehr als die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Menge von 300–600 Gramm pro Woche. Dieser übermäßige Konsum schadet zudem unserem Klima durch hohen Wasserverbrauch, Methan- und CO2-Ausstoß sowie die Vernichtung von Waldflächen, die für den Anbau von Futtermitteln gerodet werden. Mit dieser Aktion wollen wir ein Zeichen für unsere Umwelt und auch unsere Gesundheit setzen. Macht mit – und verbraucht weniger Fleisch! Mehr Infos gibt's hier.

„Energielampen zum Energiesparen einsetzen“

Schon mal gecheckt? Wenn ihr fünf Glühlampen gegen fünf Energiesparlampen austauscht und die Nutzung auf fünf Stunden am Tag reduziert, spart man erheblich. In einem durchschnittlichen 4-Personen-Haushalt ist die mögliche Ersparnis rund 80 EUR und 280 kg C02 im Jahr. Deshalb: Macht mit und tauscht heute (10.10.19) am 14. Aktionstag „Energielampen zum Energiesparen einsetzen“ eure Lampen. Damit spart ihr für euch selbst und eure #Umwelt.

„Recycle deinen Stoffbeutel"

Der 15. Aktionstag (17.10.19) „Recycle deinen Stoffbeutel" hilft uns, unsere Kollektion von Jutebeuteln, die wir nicht regelmäßig benutzen, zur Weiterverwendung abzugeben. Ein Berliner Bioladen hat für alle, die nicht mehr wissen, wohin mit den ganzen Taschen, eine sinnvolle Lösung: Kunden können ihre gebrauchten Stofftaschen einfach an das Geschäft „verschenken“. Grünschnabel wäscht die Beutel und verteilt sie dann an der Kasse an Kunden, die keine eigene Tasche mitgebracht haben. Wir hoffen, dass das Konzept schnell viele Nachahmer bekommt! Mehr unter: utopia.de/twitter-stofftasche-plastik-tuete-78698/

„Heizenergie sparen“

„Heizenergie sparen“: Darum geht es beim heutigen 16. Aktionstag (24.10.19) für die #Umwelt! Es reicht schon, wenn ihr die Raumtemperatur um 1° C senkt – so können ganze 5–10 % Heizenergie gespart werden. Auf ein ganzes Jahr bezogen ergibt sich hierbei eine mögliche Ersparnis von rund 70 Euro und 300 kg CO2 (in einem 4-Personen-Haushalt)!

„Gläser wiederverwerten"

Alte Marmeladen-, Honig- oder Olivengläser dienen als idealer Behälter für eure ganz eigenen Kräutermischungen. Der 17. Aktionstag soll Anreiz dafür sein z. B. Gewürzreste sinnvoll zu verwerten. Einfach Reste wie Thymian, Rosmarin, Basilikum etc. miteinander vermengen oder zu einem leckeren und aromatischen Gewürzsalz verarbeiten – der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Aber nicht nur dafür eignen sich die Gläser: Während des Einkaufens können sie zum Abfüllen diverser Lebensmittel verwendet werden sowie auch zur Aufbewahrung eures Mittagessens!

„Energie sparen beim Waschen“

Der 18. Aktionstag „Energie sparen beim Waschen“ steht ganz unter dem Zeichen des Energiesparens. Auf Folgendes solltet ihr besonders achten: Wasche Wäsche mit höchstens 40 °C und verzichte zudem auf Trockner und Vorwäsche. Zum Trocknen am besten auf einen Wäscheständer oder eine Wäscheleine zurückgreifen! Bei 160 Waschgängen pro Jahr (4-Personen-Haushalt) lassen sich so rund 124 Euro und 430 kg CO2 einsparen!

„Trinke mehr Leitungswasser"

Gesund und erfrischend zugleich – Der 19. Aktionstag steht unter dem Motto „Trinke mehr Leitungswasser". Gerade aus gesundheitlicher & ökologischer Sicht ist Mineralwasser – das in Deutschland übrigens zu 10 % aus dem europäischen Ausland kommt – schädlicher als gedacht. Egal ob zu hohe Keimbelastung, andere Verunreinigungen der Wässer, das zunehmend sinkende Wasserreservoir oder die Belastung der Umwelt, die mit der Gewinnung von Mineralwasser einhergeht – der „Mineralwasserwahn" verursacht verheerende Probleme. Versucht also auf den Kauf von Mineralwasser zu verzichten und trinkt lieber Leitungswasser! So spart ihr nicht nur Geld, sondern tut auch für die #Umwelt etwas Gutes. Weitere interessante Infos & Fakten zum Thema gibt‘s im Magazin „Marktlese" unter: https://dermarktladen.de/sites/default/files/marktlese/pdfausgabe/marktlese2019-08-web.pdf

„1 Tag ohne Stand-by-Modus“

Macht einfach mit bei unserem 20. Aktionstag „1 Tag ohne Stand-by-Modus". Wer ältere Geräte abschaltet und den Stecker zieht, anstatt sie im Stand-by-Modus zu belassen, kann bis zu 400 kWh einsparen. Und das heißt: Pro Jahr kann ein 4-Personen-Haushalt rund 83 Euro und 290 kg C02 einsparen. Nicht nur gut für den eigenen Geldbeutel, sondern auch vor allem für unser Klima!

„Kühlschrank richtig einstellen"

Am heutigen 21. Aktionstag „Kühlschrank richtig einstellen" zeigen wir euch, was ihr beachten solltet. Dabei ist vor allem eins wichtig: Bitte nicht zu stark kühlen! Die optimale Kühlschranktemperatur beträgt höchstens 7 °C. So spart man im Vergleich zu einer eingestellten Temperatur von 5 °C bis zu 15 % Energie. Im Jahr kommt man somit auf rund 7 Euro und 24 kg CO2, die eingespart werden. Den Kühlschrank-Guide für die richtigen Temperaturen in den Kühlschrankfächern findet ihr hier.

„Ressourcenschonend Backen"

An unserem 22. Aktionstag „Ressourcenschonend Backen" zeigen wir euch, wie man beim Backen am besten Strom spart. Auch wenn es verlockend ist und der Duft von frischen Gebäck unwiderstehlich ist: Öffnet die Backofentür nicht, wenn es nicht wirklich sein muss. Bei jedem Öffnen entweicht nämlich ein Drittel der zuvor angesammelten Energie und ihr heizt quasi umsonst. Ob am heutigen Aktionstag oder an deinem persönlichen Backtag: Mach mit und spare Energie!








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