Wer sich für das Jahr 2023 vorgenommen hat, körperlich fit zu werden, der kann nicht nur beim Joggen sich selbst etwas Gutes tun, sondern auch der Umwelt. In Schweden ist der Trend des „Ploggings“ derzeit schon hoch im Kurs und auch hier in Deutschland finden sich immer mehr begeisterte Plogger. Doch was genau bedeutet das eigentlich? Plogging ist eine Kombination aus den Wörtern „Jogging“ und „Plocka upp“, dem schwedischen Wort für „Aufsammeln“. Und genau darum geht es: beim Joggen immer ein bisschen Müll vom Wegrand aufzusammeln. So kann man beim eigenen Workout jeden Tag die Umwelt ein bisschen sauberer gestalten. Mittlerweile gibt es in fast jeder größeren Stadt Plogger-Gruppen, also haltet doch mal die Augen offen, wann bei euch das nächste Plogging-Event wieder stattfindet. Weitere Informationen zu dem Thema bekommt ihr hier.